「いつも使っている化粧水がピリピリする」
「最近になってなぜか、ニキビが出来た」
「いつもと同じスキンケアをしているのに、調子が悪い・・・」
その原因は、ホルモンバランスが
関係していると見てほぼ間違いないです。
ホルモンバランスが乱れる大きな原因はストレスです。 そんな時に、
いくら化粧水を代えたって・・・
高い美容液つけたって・・・
エステにいってリンパマッサージをしてもらったって・・・
アロマのいい香りに包まれたって・・・
それは、一時的な回避にしかなりません。
いくらその時、
「あーーー癒される〜〜」
「気持ちいーーー」 と思っていたって
もとの生活に戻れば、また同じ事の
繰り返しです。
すでに分かっているはずですね。
ニキビの原因が、イライラを貯めない事も・・・
ジャンクフードをやめた方が良い事も・・・
早寝早起きでぐっすり睡眠をとるのが良い事も・・・
でも・・・
出来ないんですよね。
分かっちゃいるけど止められない♪
なんて植木等の歌じゃあるまいし（冷汗）
でも、
そうなんですよね。
「イヤだなぁ〜」 と感じる事の繰り返しで起こるホルモンバランスの乱れ。
ホルモンバランスが乱れるとお肌だけではなく、身体の
あちこちも悪くなります。
このマニュアルは、直接ニキビを治す方法や
具体的なスキンケアの方法が書かれているわけではありません。
でも、
このマニュアルに書かれている事を日常の生活
で少し意識して頂くだけで、
原因不明のお肌の乱れは、解消するでしょう。
です。見るのはタダ。見なきゃ損です。
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