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自己暗示
通常は本などを購入しても、
ページ数が200ページくらいあって、
読む前に諦める
という方が多いようです。
私も説明を自分なりに短く纏め
自己催眠というページで過去に記しましたが、
もっと、『 分かり易く! 』
もっと、『 実践的に! 』
教えて欲しい!
そんなメールも何度もいただきました。。。
その方法をPCを使って、
だれでも練習しやすいように、
簡単な自己催眠を実践する解説書を作りました。
解説書といっても、
要点だけを絞っていますので、
ファイルに挿入されているリラクゼーション催眠誘導を聞きながら、
手軽に練習が可能です。
この解説では、以下の2通りの事について実践できるようにいたしました。
● 気になるものを気にしない。なりたい自分になる暗示
● 運が良くなる。いつも、気分が良い暗示。


禁煙催眠誘導 暗示CD−ヒプノセラピー {催眠 暗示 催眠療法 催眠CD}
効果効能
催眠で不安症の改善 / 憂鬱感の解消の催眠暗示 / 催眠で不眠改善 /
体質改善を催眠で促す / 催眠によるリラクゼーション効果 / 催眠暗示効果によるストレス改善 /
催眠暗示で禁煙
催眠直感力を増進 など
その他
詳しくは 催眠誘導CDのページをご覧下さい。
です。見るのはタダ。見なきゃ損です。